Beim Ausfüllen des Formulars bitte zunächst eine Bestzeit über eine beliebige Strecke eingeben. Diese Felder bitte nicht leer lassen (bei Zeiten unter einer Stunde bitte '0' ins Stundenfeld eintragen). Dezimalzahlen bitte mit '. ' darstellen (also z.B. 21.1). Dann bei dem Auswahlknopf angeben, wie lange ihr schon regelmäßig trainiert (mind. 3 Trainingseinheiten pro Woche). Die Strecken-Felder für die Ergebnisse sind bereits vorab ausgefüllt mit typischen Wettkampfstrecken, können aber beliebig verändert werden. Mit Klick auf den Button Rechnen werden die Zeiten dazu bestimmt. Viel Spaß und Erfolg bei der Realisierung, denn eines ist sicher: Alle Rechnerei ist nur Theorie, nur auf der Bahn oder der Straße werden Bestzeiten erzielt!

Anmerkungen zu dieser Seite

Regeln und Formeln, wie man aus einer einzelnen über eine gewisse Distanz gelaufenen Bestzeit die zu erwartende Zeit auf einer anderen Strecke abschätzen kann, gibt es viele. Ich möchte diese hier nicht werten oder kommentieren. Ich möchte an dieser Stelle nur meine eigenen Erfahrungen und Überlegungen weitergeben und freue mich über jede Rückmeldung [wolfgang.bronner (at) gmx.de]